经过牛大力一天的操练，天色已是不早，夏侯禹拖着疲惫的身躯缓缓朝神武侯府走去，刚进到家中还未能休息，便听到一个冷冷的声音:“别忙躺下，你小子好命，跟我来。”吓的夏侯禹心惊胆战，以为牛大力还不让他休息，也不敢说不，只能硬着头皮跟着牛大力来到神侯府的后院之中，只见后院弥漫着一股恶臭的药味，架起一口大锅，下边燃着小火。

“进去吧，这是我家秘传的药浴，修炼完浸泡两个时辰，能增强你的筋骨，缓解修炼的疲劳。”

这是要把我煮了？见这阵仗夏侯禹不由得心虚，“大力叔，水会不会太烫了？”

“哪来那么多废话，给我进去。”一把抓住了夏侯禹，直接扔到锅里。

“啊。。。烫。。烫。。。疼。。疼！”只听夏侯禹一阵惨叫。

“疼就对了，你小子别身在福中不知福，老子当年小时候修炼要是有钱天天泡这药浴，说不定已是先天炼体高手了，想做高手就给我忍住。”闻言，夏侯禹立马不再哼唧，咬紧牙关忍受。

牛大力见罢，缓缓从怀里拿出了一支粗壮的人参，一脸肉痛的揉碎了，扔进锅里，“小子，这锅药水只够你浸泡十次，十天之后，你还想浸泡就得自己掏腰包了，其他药物倒还好，但这主药，是百年以上人参，已属于灵物的范围，你得自己想办法了，时辰到了早些休息，明天还要继续修行。”说完便转身身走了，只留下夏侯禹一人在后院里泡药浴，这药汁除了百年人参也不知还放了什么药物，刚开始浸泡的时候，犹如万蚁噬骨，身又痒又麻，可过了一会痒痒麻麻的身体倒也不觉得酸痛了，心里纳闷，要泡两个时辰这么久？还不无聊死了，不如再试着修炼一次化身绝。于是静下心来缓缓的开始运转起了化身绝的小周天，可快要完成第一次周天时，真气又开始了逸散，无奈之下，夏侯禹正要放弃，可一股火热的感觉从夏侯禹真气逸散之处传出，并逆转而上游遍夏侯禹身才消散不见，一股暖洋洋的感觉袭上心头，夏侯禹舒服的睡了过去，直至半夜才醒来，药锅下边的火早已熄灭，药汁一片冰凉，看了看天色还早，回屋洗干净身体小睡一会。第二天一早就朝郊外那无名荒山赶去。可这才过了一天，夏侯禹上山之时变得轻松了许多，大觉没有昨天上山那么辛苦，疑惑之下以为是第一天修行的成果心中大喜，坚定地朝山上跑去。来到山顶，牛大力也是刚到，便开始了一天的修行。“快，跑快点！”牛大力冷然说道。在狭窄的山路上奔跑着的，正是夏侯禹，按照牛大力的说法，跑步虽然普通却是基础，是培养体力非常好的方法，所以叫夏侯禹在绕着荒山跑着。“好想停下来啊。”气喘吁吁的夏侯禹咬着牙，不断的迈出双腿，他已经绕着山跑了十多圈了，这一圈就足足有五千米，十圈就是五万米。太痛苦了。腿酸，无法呼吸，意识也不再清晰。“坚持”身后传来了牛大力严厉的声音，夏侯禹便咬牙继续坚持着，即使已经到了极限，可是他依旧坚持着。“快，再

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